http://elearning.roshd.ir/1388-4-30-quran-Payeh-Dovom-Ebtedaei-Web
درس قرآن البته کتاب قدیم را در این سایت قشنگ به صورت الکترونیکی تمرین کن
|
| |||
|
|
نداشتن تمرین لازم و کافی برای نوشتن املا، خود می تواند موجب ضعف و نارسایی فراگیر در کسب مهارت نوشتن می شود .
انواع اشکالات موجود در دیکته دانش آموزان را پس از تجربه و تحلیل می توان به دو گرو طبقه بندی کرد:
در این روش در ابتدا یک متن را به عنوان دیکته برای دانش آموزان می خوانیم و بعد از تصحیح، آن را به دانش آموزان باز می گردانیم بعد دانش آموزان تا جلسه بعدی املا صحیح کلمات غلط موجود در املا خود را تمرین می کنند. در جلسه بعد از آن متن دوباره دیکته کفته می شود که معمولا بدن غلط و یا با غلط های محدودی همراه است.
البته باید توجه داشت که متن دوم را با کمک کلماتی از متن اول که از ارزش املایی بر خوردارند( اما در قالب جملات جدید) می توان تهیه نمود تا میزان پیشرفت دانش آموزان در زمینه حافظه دیداری هم سنجیده شود.
ابتدا درس یا درس هایی توسط شما جهت گفتن دیکته انتخاب می شود و دانش آموزان روی لغات مشکل آن به صورت دیکته پای تخته و تکالیفی نظیر نوشتن کلمات با حروف رنگی و ............... تمرین می کنند سپس از آن درس یا درس ها دیکته گفته می شود که البته بهتر است متن دقیقاً مانند کتاب نباشد.
به منظور تقویت بیشتر حافظه دیداری در رابطه با آموزش حروف هم صدا مانند(ص- ث- س ) ابتدا لغات مورد نظر را روی طلق های شفاف می نویسیم سپس آن ها را با استفاده از اورهد روی پرده نمایش می دهیم مثلاً کلمه(( صابون)) سپس روی حرف (ص) را می پوشانیم و از دانش آموزان می خواهیم یکی از سه حرف (س، ث، ص) را انتخاب کرده و کلمه را کامل کنند.
سپس کلمه را کامل نشان می دهیم تا اگر غلط حدس زده بودند آن را اصلاح کنند و درستش را کنارش بنویسید. از این روش به هنگام دیکته پای تخته ای هم می توان استفاده کرد وجود دستگاه اورهد الزامی نیست.
از دانش آموزان بخواهید ابتدا کلمه را در دفتر خود بنویسند بعد به تخته نگاه کنند و در صورت اشتباه درست آن را بالای کلمه بنویسند.
به دانش آموز دیکته گفته می شود به عنوان تکلیف منزل از او خواسته می شود دیکته خود را با استفاده از کتاب تصحیح کند و از این طریق متوجه غلط هایش می شود و آن ها را تمرین کند.
در این روش چند حس بینایی - شنوایی- لامسه به کمک یادگیری املا کلمه مورد نظر می آیند. این روش بیشتر قبل از دیکته به منظور تمرین کلمات مشکل درس به کار گرفته می شود.
الف) از دانش آموز خواسته می شود با دقت به کلمه ی مورد نظر ( این کلمه از متن دیکته ای که بعداً گفته خواهد شد انتخاب می شود) که پای تابلو نوشته شده نگاه کند.
ب) آن را بخوانند و کلمه مورد نظر را در هوا به صورت ذهنی و با استفاده از انگشت خود بنویسد.
ج) سپس آن را در جمله ای مناسب به کار برد . از این طریق معنای کلمه را بهتر درک می کند.
و) کلمه را از پای تابلو پاک کرده و به آن ها فرصت می دهیم تا کلمه را بدون خطا از روی حافظه بنویسند.
د) کلمه را روی تابلو نوشته تا دانش آموزان آن ها را با هم مطابقت دهد و به درستی یا نادرستی نوشته خود پی ببرد.
حرفی از کلمه را که از ارزش املای برخوردار است قرمز نوشته و پای تابلو می نوسیم مانند (ص) در تصمیم. از این روش به عنوان یک تمرین و تکلیف هم جهت تقویت حافظه دیداری دانش آموزان می توان استفاده نمود.
آموزگار 20 جمله از 5 درس را که دارای اهمیت هستند انتخاب کرده و در هر جمله جای یک کلمه با ارزش املایی بالا را خالی می گذارد تا دانش آموزان به تکمیل آن بپردازند.
(( بارم هر کلمه یک نمره است))
1- خورشید به قله ی .............................. نزدیک می شد.
به منظور یاد آوری شکل کلمه های خوانده شده لازم است قبل از نوشتن املا آموزگار یک بار آن متن را از اول تا آخر بخواند و شاگردان به این امر عادت داده شوند که شکل کلی کلمه های خوانده شده را در ذهن خود مجسم کنند و آن ها را به یاد آورند و گاهی هنگام خواندن متن املا آموزگار به شاگردان اجازه دهد که بگویند نوشتن چه کلمه ای را نمی توانند و معلم راجع به آن کلمه توضیح آموزشی بدهد تا دانش آموزان شکل نوشتاری کلمه ی مورد نظر را یاد بگیرند، از این طریق، شکل کلمه در ذهن شاگرد بیشتر تثبیت می گردد و یادگیری عمیق تر می شود.
هنگام قرائت املا باید به نکات زیر توجه شود.
برای دانلود کلیک کنید
برای دانلود کتاب راهنمای تدریس کارو فناوری ششم دبستان روی تصویر کلیک کنید
برای دانلودکتاب معلم درس سلامت و تربیت بدنی ششم دبستان روی تصویر کلیک کنید.
برای دانلودراهنمای درس هنر برای معلمان (چهارم ،پنجم،ششم دبستان) روی تصویر کلیک کنید
| برای دانلود کتاب راهنمای تفکر و پژوهش ششم رو ی تصویر کلیک کنید كتاب معلم تفكرو پژوهش ششم |  |
جناب آقای مجید پورلطفی
آموزگار پایه اول دبستان شهید تقوی شاد:
غم مرگ پدر کوچک غمی نیست جگر می سوزد و درد کمی نیست
اکنون که به تقدیر و مشیت الهی در فراق پروار روح بلند پدری مهربان به سوگ نشسته اید
ما را نیز در غم خود شریک بدانید.
مدیر،کارکنان و دانش آموزان دبستان شهید تقوی شاد نوش آباد
به گزارش خبرگزاری بسیج فرهنگیان به نقل ز پانا،حمیدرضا حاجی بابایی در کارگاه آموزشی سند تحول بنیادین آموزش و پرورش استان همدان با بیان اینکه آموزش و پرورش مهمترین نهاد فرهنگی کشور محسوب می شود، اظهار کرد: آموزش و پرورش تولیدکننده نیروی انسانی بوده و زیباترین تولیدی است که در هستی وجود دارد.
وی ادامه داد: در دنیا کشوری که به تنهایی نیروی انسانی و سرمایه داشته باشد پیشرفته نیست بلکه کشوری پیشرفته است که نیروی انسانی مولد داشته باشد.
وزیر آموزش و پرورش تصریح کرد: استانی توسعه یافته است که نیروی انسانی توسعه یافته و مولد داشته باشد.
حاجی بابایی با بیان اینکه سند تحول بنیادین آموزش و پرورش مورد مقبول کارشناسان، اهل تحقیق و نظر است، یادآور شد: رهبر معظم انقلاب این سند را نسخه ای برای آموزش و پرورش دانسته که اگر اجرا شود تاثیر گذار خواهد بود.
وی اضافه کرد: این سند باید ریل گذاری شده و از نقطه ای آغاز و نباید مانند سالهای قبل فقط درباره آن مطالعه شود و اقدامی صورت نگیرد.
حاجی بابایی ادامه داد: سند تحول بنیادین برای آموزش و پرورش قانون اساسی است و طبق گفته مقام معظم رهبری باید به بند بند آن عمل شود.
وزیر آموزش و پرورش بیان کرد: از این پس تمامی کارها در آموزش و پرورش براساس نقشه راه و سند تحول بنیادین صورت می گیرد.
وی اظهار کرد: تحول به معنای تغییر مستمر بوده و همه آموزش و پرورش در معرض تغییر است.
وی با بیان اینکه در سند تحول بنیادین کتب درسی از مقوله های مهم محسوب می شود، افزود: براساس سند تحول بنیادین در آموزش و پرورش تمامی کتب درسی از اول ابتدایی تا پایان متوسطه دست خوش تغییر خواهد شد.
حاجی بابایی با اشاره به اینکه تا پنج سال آینده تمامی کتاب های درسی تغییر می کند، اعلام کرد: امسال کتابهای درسی دو پایه دوم و ششم ابتدایی به طور کامل تغییر خواهد کرد.
وی با تاکید بر اینکه امروز نگاه آموزش و پرورش نکاه حفظ محور نیست، اذعان کرد: نگاه آموزش و پرورش نگاهی براساس تفکر، خلاقیت، نوآوری، اندیشه و مهارت است و دانش آموزان نیز باید براین اساس تربیت شوند.
حاجی بابایی تغییر ساعات درسی را از دیگر موارد سند تحول بنیادین برشمرد و گفت: ساعات درسی باید به نحو درستی تعریف شود و 171 اقدام ملی در راستای سند تحول بنیادین انجام می شود که این سند تحول براساس معلم تعریف شده است.
وزیر آموزش و پرورش ادامه داد: از مهترین موارد در این سند توجه به شان، منزلت، برخورداری از خدمات اجتماعی و کیفیت بخشی به معلم است.
وی تصریح کرد: در تحول بنیادین نگاه ویژه ای به جایگاه معلم شده و باید گفته های مقام معظم رهبری را در این زمینه اجرایی کنیم و آموزش و پرورش با این سند به جایی می رسد که دانش آموزی تربیت کند که فکور و متفکر باشد.
به گفته حاجی بابایی در آموزش و پرورش 920 هزار معلم مشغولند که از این تعداد 570 هزار نفر خانم هستند.
وی درباره دانشگاه ویژه فرهنگیان نیز گفت: امسال این دانشگاه در تمامی استانها کار خود را شروع و حدود 25 هزار دانشجو جذب می کند.
وزیر آموزش و پرورش اعلام کرد: برای پنج هزار مدرس دوره ابتدایی در تهران دوره آموزشی برگزار شده که 180 هزار معلم تا اول مهر ماه دوره خود را به پایان می رسانند.
وی بیان کرد: برای سال اول ابتدایی 60 هزار کلاس جدید تعریف کرده ایم که برای امسال دانش آموزان در آنها حضور خواهند داشت.
بالاخره روز اول مهرماه فرا رسید.....
تمامی مدرسه پر از شور و هیجان شد. همه دانش آموزان با دیدن معلمان و دوستان قدیمی (پیش دبستانی)خود به وجد آمدند و سر از پا نمی شناختند.
با تلاوت قرآن سکوتی زیبا بر فضای مدرسه حکمفرما شد. پس از آن با نواختن سرود جمهوری اسلامی همه همصدا با غرور و افتخار ملی سرود را خواندند. بعد از اجرای برنامه ای شاد و اجرای مسابقه، مدیر مدرسه چند لحظه ای با دانش آموزان عزیزدر خصوص مدرسه و روز شکوفه ها وآغاز هفته دفاع مقدس صحبت کردند و بعد از خوشامدگویی و آرزوی سالی مفرح، پس از آن دانش آموزان با توجه به کلاس بندی و تنظیم برنامه ای که از مدت ها قبل آماده شده بود با شاخه گل های زیبایی که در دست داشتند پس از عبور از دروازه قرآن وارد کلاس ها شدند و خودرا برای شروعی جدید، عزم خود را جزم تا سالی پر از موفقیت رابرای خود و خانواده و ما مسئولین رقم بزنند.
1- تزیین دبستان وکلاس ها.
2- نصب دروازه قرآن.
3- تهیه شاخه گل طبیعی.
4- نصب پرده، پلاکارد و پرچم مقدس جمهوری اسلامی ایران.
5- پخش سرود های شاد کودکانه.
6- حضور اولیا در مدرسه در روز شکوفه ها.
7- بازدید دانش آموزان به همراه مربیان از قسمت های مختلف مدرسه .
8- اجرای زنگ صبحانه.
9- آشنایی دانش آموزان با نحوه استفاده از آبخوری ها،سرویس ها وفروشگاه.
10- پذیرایی از دانش آموزان توسط معلمین محترم کلاس ها.
11- اهدا شاخه گل به دانش آموزان توسط معلمین محترم کلاس ها.
12- اجرای برنامه های شاد و مسابقات جذاب و پر نشاط در روز شکوفه ها.
13- جلسه معارفه اولیا محترم با معلمان ارجمند کلاس ها.
14- کلاس بندی دانش آموزان ودادن برنامه درسی.
15- معرفی معلمان محترم به دانش آموزان.
16- بیان مقررات مدرسه درجمع اولیا توسط مدیر محترم دبستان.
17- بیان نظرات و دید گاه ها و پیشنهادات اولیا در هر زمان به صورت . حضوری،شفاهی و کتبی جهت ارتقا سطح فعالیتی آموزشگاه.
18- ملاقات و همفکری با معلمین محترم در ساعات استراحت و زنگ ورزش کلاس ها
19- اجرای مسابقه فرهنگی بین اولیا.
20- معرفی وبلاگ و پست الکترونیک آموزشگاه به اولیا محترم.
21- بیان نحوه اجرای زنگ آموزش نماز برای اولیا و درخواست شرکت آنان درصورت امکان در این ساعت در کلاس نماز.
جلسه تجلیل از معلمان مدرسه امروز با حضور سرکار خانم راحتی ،کارشناس مسول آموزش ابتدایی اداره و آقای حمید رضا شویدی ، کارشناس فناوری اداره در محل دفتر دبستان با حضور کلیه همکاران برگزار گرید .
پس از تبریک وصحبتهای مدیر آموزشگاه و نیز سرکار خانم راحتی ،هدایای تهیه شده توسط مدیر آموزشگاه به همکاران تقدیم شد ودر پایان از کلیه همکاران پذیرایی شد.
روز معلم را به معلمان زحمتکش دنیا ،ایران و نیز مدرسه خودمان تبریک می گویم.
سید جعفر فاطمی نوشرآبادی
مدیر آموزشگاه شهید تقوی شاد نوش آباد
روز پنج شنبه 08/02/1390 و در خلال جشنواره بازیهای فوتسال مدارس شهرستان آران وبیدگل در 3 بازی با تیمهای نشاط ، دشتبانی و... را باقدرت شکست داد وبا 2 برد سه بر صفر ، ویک برد دو بر صفر و با 7 گل زده ، بدون گل خورده به جمع 4 تیم برتر شهرستان را یافت .
این بازیها که 16 تیم از 16 مدرسه در آن حضور دارند ، در محل سالن شهدای فرهنگی شهرستان آران وبیدگل ،برگزار می شود.
این موفقیت را به دانش آموزان ،اولیاء ومعلمان مدرسه ،تبریک می گوییم.
اعضای تیم مدرسه عبارتند از:
ابوالفضل نوحی
ابوالفضل نیکی
ابوالفضل میرابی
محسن ثابتی
سید ابوالفضل نافعی
محمد حسین رئوفی
ابوالفضل انتخابی
ابوالفضل طاهرزاده
به گزارش مركز اطلاع رساني و روابط عمومي وزارت آموزش و پرورش، دكتر حاجي بابايي با اشاره به يكي از يازده مصوبه ي شوراي آموزش وپرورش مبني بر ساماندهي دوره ي ابتدايي درسال 90 ،گفت: مدارس ابتدايي از سال 90 پنج روزه مي شوند.
وي مبناي اين اقدام را يك كار تحقيقي وكارشناسي صددرصد موفق خواند وافزود: به اين وسيله يك گام براي شكوفايي دوره ي ابتدايي وتعريف جديد درآموزش وپرورش برداشته شد.
دكتر حاجي بابايي ، دوره ي ابتدايي را نيازمند دگرگوني درهمه ي امور مربوطه دانست ويادآور شد: كارهاي خوب ومطلوبي دراين دوره آغاز شده است .
وي تصريح كرد: علاوه برتحول مذكور بايد ازمهرماه 90 در مدارس ابتدايي يك تحول عظيم قرآني شكل گيرد.
| مصوبه هشتصد و سی و چهارمین جلسه شورای عالی آموزش و پرورش در رابطه با ساماندهی زمان آموزش در دوره ابتدایی، در باقی مانده سال جاری تحصیلی در مدارس داوطلب با رعایت موارد مطرح شده، قابلیت اجرا دارد. | |
|
|
|
شماره بخشنامه : 166763/ 200 تاریخ: 25/12/89
باسمه تعالی
مدیرکل محترم اداره آموزش و پرورش استان
سلام علیکم
با احترام و عرض تبریک آغاز سال جدید و آرزوی توفیق روزافزون برای جنابعالی و همکاران مصوبه هشتصد و سی و چهارمین جلسه شورای عالی آموزش و پرورش مورخ 5/12/89 با موضوع «ساماندهی زمان آموزش در دوره ابتدایی» جهت اجرا ارسال می شود. در این زمینه توجه شما را به نکات زیر جلب می نمایم. الف- این مصوبه در باقی مانده سال جاری تحصیلی در مدارس داوطلب با رعایت موارد زیر قابلیت اجرا دارد. ب- در هفته اول کار اداری ( 6/1/90 لغایت 11/1/90) اطلاع رسانی به مناطق و مدارس استان انجام گیرد. ج- مدارسی که داوطلب اجرای آن در سه ماهه پایانی سال تحصیلی جاری هستند موضوع را در جلسه ای از تاریخ 14/1/90 لغایت 18/1/90 با حضور اعضای شورای معلمان و انجمن اولیا و مربیان مدرسه مطرح و مورد بررسی و تبیین قرار دهند. د- در صورت تصویب اجرای طرح توسط اعضای جلسه، با اعلام کتبی، آمادگی خود را به اداره مربوطه نسبت به اجرای آن از تاریخ 20/1/90 ، اعلام نمایند. هـ - اطلاع رسانی و تبیین اهداف برنامه به ذینفعان به ویژه اولیای دانش آموزان الزامی است. و- با عنایت به اثر بخشی مراسم آغازین و نماز جماعت در فرآیند تربیت پذیری دانش آموزان عزیز، بر حضور فعال و با نشاط همکاران در این برنامه ها تاکید گردد. ز- با توجه به فرآیند ی بودن شیوه ارزشیابی و حذف امتحان پایانی، کلاسهای تحت پوشش برنامه ارزشیابی توصیفی، تا تاریخ 13/3/90 فعالیت رسمی خود را ادامه خواهند داد. ح- تنظیم گزارش فعالیت و اقدامات انجام شده در این خصوص به همراه پیشنهادهای لازم و ارسال آن به این معاونت تا پایان اردیبهشت 1390 مورد انتظار است. ط- تمهید مقدمات لازم برای اجرای سراسری مصوبه از مهر 1390 در کلیه مدارس ابتدایی انجام گیرد. اطلاعات بیشتر متعاقبا به اطلاع خواهد رسید. ی- یک نوبته شدن مدارس ابتدایی یکی از شرایط برای اجرای مطلوب این برنامه می باشد، لذا ساماندهی نیروی انسانی و فضا در سال تحصیلی 1391-1390 با توجه به حساسیت و اهمیت این دوره از هم اکنون در دستور کار استان و مناطق استان قرار گیرد و در صورتیکه قرار بر دو نوبته شدن فضایی با دو دوره تحصیلی باشد، نوبت صبح به دبستان اختصاص داده شود. فاطمه قربان معاون آموزش ابتدايي
|
|
| منبع خبر : روابط عمومی معاونت آموزش ابتدایی |
| اول مهر سال آينده؛ |
| تمام مدارس ابتدایی یک نوبته می شوند |
ایرانصدا :ایرانصدا: وزیر آموزش و پرورش از برنامه ریزی برای یک نوبته شدن تمام مدارس ابتدایی از مهرماه سال آینده خبر داد.
نظم در زنگی ، بهترین داروست - ضرب المثل فلسطینی
* سکوت،
اشتباه نمی کند -
ضرب المثل هندی
* کار، مادر
زندگی است - ضرب المثل چک سلواکی
* روز و شب، منتظر هیچ کس نمی ماند - ضرب
المثل ژاپن
* کسی موفق
می شود که خسته نمی شود - ضرب المثل پرتقالی
* عاشق
زبانش را در قلب و احمق در دهان جای داده - ضرب
المثل پاکستانی
* عجله پدر
ناکامی است - ضرب المثل انگلیسی
* آدم همه
کاره، هیچ کاره است - ضرب
المثل ایرانی
* آن چه
گرانبهاست هدیه نیست بلکه محبت است - ضرب
المثل روسی
* آدم بدبین
سلاحش نفرت است - ضرب المثل یونانی
* اگر پیری
پند
ده
و اگر
جوانی پند گیر - ضرب المثل چینی
* اعتماد به
نفس دو سوم موفقیت است - ضرب المثل ایرانی
* صبر،
بالاترین هنر است - ضرب المثل اسپانیایی
* صداقت بهترین سیاست است - ضرب المثل انگلیسی
* امید نصف
خوشبختی است - ضرب المثل ترکی
* بدون رفیق
حتی بهشت جهنم است - ضرب المثل مصری
* شکست ها،
ستون های موفقیتند - ضرب المثل ولزی
* جهان
متعلق به افراد صبور است - ضرب المثل
ایتالیایی
* در موفقیت
هم باید راه اعتدال پویید - ضرب المثل دانمارکی
* دوست،
آیینه موفقیت دوست است - ضرب المثل انگلیسی
* دوستِ زمان
احتیاج، دوست حقیقی است - ضرب المثل انگلیسی
* نیکی هرگز
گم نمی شود - ضرب المثل بلژیکی
* نخستین
قدم، دشوارترین قدم است - ضرب المثل آلمانی
* هنگام
ازدواج بیشتر با گوشهایت مشورت کن تا با
چشمهایت - ضرب المثل
آلمانی
* کسی که به
امید شانس زنده باشد سالها قبل مرده است -
ضرب المثل
فرانسوی
* برای
اینکه انسان کمال یابد، صد سال کافی نیست ولی
برای بد نامی او یک روز کافی است - ضرب المثل
چینی
* گل ها را
تقسیم می کردند گل سرخ نصیب خار شد - ضرب المثل
ترکی
* بیان متملق عسلی است آلوده به
زهر - ضرب المثل لاتین
* وقتی طفل
خود را در آغوش گرفتی ارزش پدر را خواهی دانست -
ضرب المثل
انگلیسی
* یک بار
دیدن با هزار شنیدن برابر است - ضرب المثل چینی
* اگر
میخواهی زیاد عمر کنی در جوانی پیر بشو -
ضرب
المثل اسپانیایی
* اگر
جوانان دانش و پیران قوت داشتند همه چیز روبراه می شد - ضرب
المثل ایتالیایی
* از کوه
قدم به قدم بالا می روند، ثروت اندک اندک بدست می آید و
دانایی کم کم حاصل می
گردد - ضرب المثل آفریقایی
* هر روز
بلندی
را
پایانی
است - ضرب المثل آفریقایی
* با
چوبهایی که در جوانی گرد آوری در پیری گرم خواهید
شد - ضرب المثل آفریقایی
* معایب
دیگران معلمان خوبی هستند - ضرب
المثل
المانی
* بازبان
خوش و مهربانی می توانید فیلی را با مویی بکشید - ضرب
المثل
فارسی
* دو بار
پرسیدن بهتر از یک بار راه را اشتباه رفتن است - ضرب
المثل
آلمانی
* هر کس
آنچه را که دلش خواست بگوید آنچه را که دلش نمی خواهد ، خواهد شنید - ضرب المثل ترکی
* هر قدر هم
در یک جاده عوض رفته باشید برگرد - ضرب
المثل ترکی
* تندرستی،
تاجی است بر سر انسان سالم ولی هیچ جز یک بیمار این تاج را نمی
بیند - ضرب المثل مصری
* از دشمنی
که خصومت خود را در برابر تو ابراز می کند، زیاد نترس - ضرب المثل ایتالیایی
* شخص قوی و
ابشار هر دو راه خود را باز می کنند - ضرب المثل انگلیسی
* سنگ هرگز
در آب نمی پوسد و حرف خوب اثرش از بین نمی برد - ضرب المثل هندی
وحيد عالميان، سرگروه رياضي سازمان پژوهش و برنامهريزي آموزشي با بيان اين مطلب به فارس و با اشاره به رويكرد تحول بنيادين در نظام آموزش و پرورش و لزوم تغيير كتابهاي درسي براساس اين رويكرد، اظهار داشت: در سال آينده كتاب رياضي اول دبستان به صورت آزمايشي تغيير ميكند و كتاب جديدالتاليف جايگزين كتاب فعلي خواهد شد.
وي، با اشاره به مهمترين شاخصهاي مدنظر در تعريف كتاب جديد رياضي اين پايه ادامه داد: مهارت الگويابي و حل مسئله، مهارت تفكر و برقراري ارتباطات منطقي ميان مفاهيم، داستان سازي با تفكر و مدل رياضي و توانايي مباحثه ميان معلم و دانشآموز براي درك بهتر مفاهيم رياضي از جمله شاخصهايي است كه در تاليف كتاب ديد مورد توجه قرار گرفته است، همچنين، حجم كتاب جديد نسبت به كتاب فعلي تفاوت چنداني نخواهد داشت.
منبع روزنامه اطلاعات /یکشنبه/۸/۱۲/۱۸۹
2 تن از همكاران محترم آموزشگاه شهيد تقوي شاد در جشنواره الگوهاي برتر تدريس شهرستان موفق به كسب رتبه شدند كه اين موفقيت را به ايشان ،دانش آموزان واولياي عزيز تبريك مي گوييم.
آقاي علي جريده آموزگار پايه چهارم رتبه اول شهرستان و راهيابي به مرحله استاني
سركار خانم بحراني آموزگار پايه دوم رتبه دوم شهرستان
|
نام شکل |
محیط |
مساحت |
تعداد خط تقارن |
تعداد قطر |
|
مربع |
اندازه یک ضلع × 4 |
اندازه یک ضلع × خودش |
4 |
2 |
|
مستطیل |
(طول + عرض) × 2 |
طول × عرض |
2 |
2 |
|
متوازی الاضلاع |
(مجموع 2 ضلع متوالی) × 2 |
قاعده × ارتفاع |
ندارد |
2 |
|
ذوزنقه متساوی الساقین |
مجموع 4 ضلع(اضلاع) |
مجموع دو قاعده×ارتفاع تقسیم بر2 |
1 |
2 |
|
ذوزنقه قائم الزاویه |
مجموع 4ضلع(اضلاع) |
مجموع دو قاعده×ارتفاع تقسیم بر2 |
ندارد |
2 |
|
لوزی |
اندازه یک ضلع × 4 |
حاصلضرب دو قطر تقسیم بر 2 |
2 |
2 |
|
مثلث قائم الزاویه |
مجموع سه ضلع |
قاعده ×ارتفاع تقسیم بر 2 |
ندارد |
ندارد |
|
مثلث متساوی الساقین |
مجموع سه ضلع |
قاعده ×ارتفاع تقسیم بر 2 |
1 |
ندارد |
|
مثلث متساوی الاضلاع |
مجموع سه ضلع |
قاعده ×ارتفاع تقسیم بر 2 |
3 |
ندارد |
|
مثلث مختلف الاضلاع |
مجموع سه ضلع |
قاعده ×ارتفاع تقسیم بر 2 |
ندارد |
ندارد |
|
دایره |
قطر ×14/3 |
شعاع × شعاع × 14/3 |
بی شمار |
بی شمار |
كتاب «آموزش و تربیت اخلاقی و معنوی اعضاء و جوارح آدمی در قرآن» اثر علی سعیدی كه به بیان مهارتهای معنوی و راهكارهای ارتباطی در روابط انسانی میپردازد منتشر شد.
به گزارش ایبنا، مطالب درج شده در این كتاب بر سالمسازی رفتارهای آدمی در ابعاد گوناگون فردی، خانوادگی، اجتماعی و حیطههای معنوی و اخلاقی او در ارتباطات انسانی استوار است.
علی سعیدی، نویسنده كتاب «آموزش و تربیت اخلاقی و معنوی اعضاء و جوارح آدمی در قرآن» هدف از تالیف این كتاب را رساندن آدمی به معنای حقیقی سلامت دانست و اظهار داشت:
"سلامتی و بیماری انسانها تنها به جسم و اندامهای فیزیكی آنها محدود نمیشود، بلكه این پدیدهها از جسم و كالبد انسان شروع شده و به حوزههای مختلف روحی، معنوی و عاطفی آدمی نیز سرایت میكنند، لذا مطالعه این كتاب برای شناخت سلامتی و بیماریهای جسمی و همچنین سلامتی و بیماریهای معنوی و اخلاقی در انسان و راهكارهایی برای رهایی از آنها و رسیدن به سلامتی معنوی پیشنهاد میشود."
همانگونه كه انسانها به تربیت بدنی و پرورش جسم و بهداشت از طریق ورزش كردن یا مراجعه به پزشكان توجه میكنند، باید نسبت به تربیت معنوی و اخلاقی حواس و وجود خود نیز توجه داشته باشند
وی افزود: كتاب «آموزش و تربیت اخلاقی و معنوی اعضاء و جوارح آدمی در قرآن» كه در دوازده فصل تنظیم شده است تاكید دارد همانگونه كه انسانها به تربیت بدنی و پرورش جسم و بهداشت از طریق ورزش كردن یا مراجعه به پزشكان توجه میكنند، باید نسبت به تربیت معنوی و اخلاقی حواس و وجود خود نیز توجه داشته باشند و در این راستا چه شگفت انگیزند آیات الهی كه در قالب رهنمودها و راهكارهای دقیق و حیرتانگیز در قرآن كریم مطرح شدهاند كه عمده آنها بعد از ماهها و ساعتها كار و بررسی، استخراج و در این كتاب ارایه شدهاند.
سعیدی خاطرنشان كرد: پیام و عصاره محتوای این كتاب را میتوان در عبارت «عدالت در شنیدن، سخن گفتن، نگاه آدمی و تمامی رفتارهای فردی و اجتماعی او» خلاصه كرد.
وی عنوان داشت: دستاندركاران تعلیم و تربیت نسل جوان و علاقهمندان به رشد و تقویت فرهنگ و اخلاق در جامعه كه نقشی در بهبود كیفیت رفتارها در روابط انسانی، اجتماعی و اخلاقی افراد ایفا میكنند، مخاطبان این كتاب را تشكیل میدهند.
چاپ نخست كتاب «آموزش و تربیت اخلاقی و معنوی اعضاء و جوارح آدمی در قرآن» اثر علی سعیدی در شمارگان 1500 نسخه، 390 صفحه و بهای 45 هزار ریال از سوی انتشارات پژوهشگاه مطالعات آموزش و پرورش راهی بازار نشر شده است.
یکی از دغدغه های مسئولین مدرسه در طی سال تحصیلی، ایجاد نشاط در مدرسه بین دانش آموزان است. ایجاد شور و شعف خود به خود به وجود نمی آید، بلکه برای ایجاد آن در مدرسه یک سری ابزار و لوازم و امکانات لازم داریم. مدیر مدرسه می تواند با یک برنامه ریزی دقیق و استفاده بهینه از امکانات موجود، با ایجاد یک محیط آموزشی با نشاط، توانایی یادگیری و انگیزه دانش آموزان را افزایش دهد. در زیر پیشنهاداتی از سوی دانش آموزان مدارس مختلف ارائه شده است که می تواند ایده های جدیدی را به مدیران و مسئولین مدرسه و معلمان پرورشی ارائه دهد.
۱) تأسیس بانک جایزه و تشویق دانش آموزان با ارائه کارت امتیاز
۲) برپایی جشن های شادی و مسابقات مختلف
۳) تقویت و توسعه بازدیدهای علمی و تفریحی
۴) تشکیل نمایشگاه های متعدد با مشارکت دانش آموزان از دست سازهای کارهای تحقیقی امور آموزشی و پرورشی
۵) ورزش صبحگاهی به صورت دسته جمعی قبل از شروع کلاس
۶) دعوت از دانش آموزان موفق مدرسه جهت صحبت سرصف
۷) تشویق و تقدیر از فعالیت های کوچک و کم ارزش از نظر دیگران
۸) زیبا و جذاب کردن محیط مدرسه و استفاده از رنگ های شادی آور در کلاس ها- سالن ها- دیوارهای حیاط
۹) توجه به رعایت بهداشت فردی دانش آموزان
۱۰) مشارکت مؤثر اولیای دانش آموزان در انجام امور مدرسه
۱۱) پرهیز از ایجاد تنش در مدرسه
۱۲) پرهیز از تنبیه- توهین، سرزنش، تحقیر در مدرسه
۱۳) اجرای روش های تدریس فعال با محوریت کلاسی بانشاط
۱۴) نصب عکس دانش آموزان ممتاز در تابلوی اعلانات
۱۵) توجه خاص به زنگ تفریح
۱۶) نمایش فیلم و اسلاید در مدرسه
۱۷) تقویت فعالیت های هنری در مدرسه: گروه تئاتر- گروه سرود
۱۸) حضور فعال آموزگاران با نشاط همراه با ظاهری مناسب و آراسته
۱۹) پرهیز از بی انضباطی و بی عدالتی در مدرسه
۲۰) تقویت امید به آینده در دانش آموزان
۲۱) بررسی عوامل مؤثر در افت تحصیلی و ترک تحصیل دانش آموزان
۲۲) تقویت احترام متقابل بین دانش آموزان و دیگر کارکنان مدرسه
۲۳) تهیه کارت تبریک به مناسبت تولد هر یک از دانش آموزان و حتی آموزگاران
۲۴) توزیع شیرینی به مناسبت های مختلف از جمله جشن ها و میلاد ائمه بین دانش آموزان
۱) شروع فعالیت کلاس با قرائت سوره ای از قرآن و حفظ آن از طرف دانش آموزان.
۲) تدریس به روش های مختلف از جمله با شعر، نمایش- نقاشی و هر روش دیگری که منجر به یادگیری بهتر دانش آموزان در سر کلاس درس می شود.
۳) مسئولیت دادن به دانش آموزان به صورت نوبتی در کلاس.
۴) گذشت و بخشش درمورد اشتباهات دانش آموزان و سخت گیری کردن در برخی موارد برای دانش آموزان بی قید و بی خیال.
۵) یاد دادن و تشویق دانش آموزان برای درست کردن کاردستی بدون دخالت والدین به منظور تقویت توانایی های فردی و اتکا به نفس.
6- وضعیت فیزیکی کلاس شامل رنگ، نور، چینش نیمکت ها، تهویه و تعداد دانش آموزان
7- اهمیت دادن به هدف در آموزش و تقویت انگیزه درونی
یکی از دغدغه های مسئولین مدرسه در طی سال تحصیلی، ایجاد نشاط در مدرسه بین دانش آموزان است. ایجاد شور و شعف خود به خود به وجود نمی آید، بلکه برای ایجاد آن در مدرسه یک سری ابزار و لوازم و امکانات لازم داریم. مدیر مدرسه می تواند با یک برنامه ریزی دقیق و استفاده بهینه از امکانات موجود، با ایجاد یک محیط آموزشی با نشاط، توانایی یادگیری و انگیزه دانش آموزان را افزایش دهد. در زیر پیشنهاداتی از سوی دانش آموزان مدارس مختلف ارائه شده است که می تواند ایده های جدیدی را به مدیران و مسئولین مدرسه و معلمان پرورشی ارائه دهد.
۱) تأسیس بانک جایزه و تشویق دانش آموزان با ارائه کارت امتیاز
۲) برپایی جشن های شادی و مسابقات مختلف
۳) تقویت و توسعه بازدیدهای علمی و تفریحی
۴) تشکیل نمایشگاه های متعدد با مشارکت دانش آموزان از دست سازهای کارهای تحقیقی امور آموزشی و پرورشی
۵) ورزش صبحگاهی به صورت دسته جمعی قبل از شروع کلاس
۶) دعوت از دانش آموزان موفق مدرسه جهت صحبت سرصف
۷) تشویق و تقدیر از فعالیت های کوچک و کم ارزش از نظر دیگران
۸) زیبا و جذاب کردن محیط مدرسه و استفاده از رنگ های شادی آور در کلاس ها- سالن ها- دیوارهای حیاط
۹) توجه به رعایت بهداشت فردی دانش آموزان
۱۰) مشارکت مؤثر اولیای دانش آموزان در انجام امور مدرسه
۱۱) پرهیز از ایجاد تنش در مدرسه
۱۲) پرهیز از تنبیه- توهین، سرزنش، تحقیر در مدرسه
۱۳) اجرای روش های تدریس فعال با محوریت کلاسی بانشاط
۱۴) نصب عکس دانش آموزان ممتاز در تابلوی اعلانات
۱۵) توجه خاص به زنگ تفریح
۱۶) نمایش فیلم و اسلاید در مدرسه
۱۷) تقویت فعالیت های هنری در مدرسه: گروه تئاتر- گروه سرود
۱۸) حضور فعال آموزگاران با نشاط همراه با ظاهری مناسب و آراسته
۱۹) پرهیز از بی انضباطی و بی عدالتی در مدرسه
۲۰) تقویت امید به آینده در دانش آموزان
۲۱) بررسی عوامل مؤثر در افت تحصیلی و ترک تحصیل دانش آموزان
۲۲) تقویت احترام متقابل بین دانش آموزان و دیگر کارکنان مدرسه
۲۳) تهیه کارت تبریک به مناسبت تولد هر یک از دانش آموزان و حتی آموزگاران
۲۴) توزیع شیرینی به مناسبت های مختلف از جمله جشن ها و میلاد ائمه بین دانش آموزان
۱) شروع فعالیت کلاس با قرائت سوره ای از قرآن و حفظ آن از طرف دانش آموزان.
۲) تدریس به روش های مختلف از جمله با شعر، نمایش- نقاشی و هر روش دیگری که منجر به یادگیری بهتر دانش آموزان در سر کلاس درس می شود.
۳) مسئولیت دادن به دانش آموزان به صورت نوبتی در کلاس.
۴) گذشت و بخشش درمورد اشتباهات دانش آموزان و سخت گیری کردن در برخی موارد برای دانش آموزان بی قید و بی خیال.
۵) یاد دادن و تشویق دانش آموزان برای درست کردن کاردستی بدون دخالت والدین به منظور تقویت توانایی های فردی و اتکا به نفس.
6- وضعیت فیزیکی کلاس شامل رنگ، نور، چینش نیمکت ها، تهویه و تعداد دانش آموزان
7- اهمیت دادن به هدف در آموزش و تقویت انگیزه درونی
انسان، به سبب ویژگی های بی نظیرش در میان همه موجودات، عنوان اشرف مخلوقات را به خود اختصاص داده است. او استعداد خاص تفکر و یادگیری دارد که به او اجازه می دهد اعمال خاص انجام دهد. نتایج اعمالش را پیش بینی و ارزیابی کند. تغییر و تحولات گوناگون و سریعی را در عرصه علم و فناوری به وجود آورد. آن چنان که به قول تافلر دنیا را به دهکده ای تبدیل کند که اطلاعات را در سریع ترین زمان ممکن از قاره ای به قاره دیگر انتقال دهد.
بنابراین بر اثر پیشرفت سریع و غیر قابل انتظاری که در قلمرو دانش و فناوری طی چند قرن اخیر نصیب انسان شده است حجم اطلاعات و دانسته های بشری روز به روز به طور سر سام آوری در حال افزایش است. بر دانش آموزان و دانشجویان لازم است که هرچه سریعتر خود را با این تغییر و تحولات همگام سازند. در این راستا، بسیاری از دانش آموزان و دانشجویان کوشش زیاد می کنند. بسیار مطالعه می کنند اما به دلیل عدم توانایی در تمرکز حواس، هنگام مطالعه نمی توانند به نتیجه دلخواه دست یابند.
تمرکز در لغت یعنی تراکم ، فشردگی مجموعه، چکیده، تمرکز در اصطلاح یعنی حفظ و نگهداری توجه و تمرکز حواس، روی موضوعی معین، بدون تمرکز حواس، یادگیری مثمر ثمر نخواهد بود. بنابر این همه افراد توانایی تمرکز دارند و تمرکز نسبی است یعنی کسی نمی تواند ادعا کند کاملا حواس پرت است ویا همیشه تمرکز حواس دارد.
تمرکز گاهی ساده است و گاهی مشکل. تمرکز در موضوع هایی که نیاز به تفکرو تجزیه و تحلیل دارند مشکل و تمرکز در موضوع هایی که جنبه ی تفریحی و سرگرمی دارند، بسیار آسان است.
یعنی عوامل حواس پرتی را به حد اقل رساندن… تمرکز هر شخص به نسبت کاهش عوامل حواس پرتی او افزایش می یابد و بنا به تغییرات موقعیت ذهنی و محیطی او تغییر می کند. بیشتر افراد گمان می کنند که تمرکز یک امر ذاتی و تغییر آن ناممکن است، در حالی که تمرکز یک امر اکتسابی است و باید هر روز پرورش و جهت داده شود و هر کس با هوش عادی خود می تواند به آن دست یابد. پس برقراری تمرکز حواس به میزان کاهش عوامل حواس پرتی بستگی دارد. یعنی هر چه عوامل مزاحم و مخل تمرکز بیشتر باشند توانایی حفظ تمرکز حواس کمتر است و بر عکس. لذا حواس پرتی؛ یعنی خارج شدن از روند مطالعه یا جریان کاری و فرو رفتن در افکار و تخیلات و یا انجام کار دیگر.
حواس پرتی درونی و ذهنی:
عبارت است از اشکالات فکری انسان و اندیشه هایی که موانعی بر سر راه توجه دقیق به مطالعه و تمرکز حواس ایجاد می کنند. این موقع شامل مواردی از قبیل: درد، رنج، غم وغصه ، نگرانی، گرسنگی و تشنگی ، سردی و گرمی ، ترس و خشم و شادی ، سردرد و … می باشد.
حواس پرتی بیرونی و محیطی:
آنچه که به محیط پیرامون فرد ارتباط پیدا می کند و یا تحریکات غیر عادی که توسط حواس مختلف انسان ایجاد می شوند مانند نور شدید و نور ضعیف، صداهای ناهنجار، روشن بودن رسانه ای صوتی و تصویری و نظایر این ها ممکن است فرایند تمرکز حواس را با اشکال مواجه کنند.
رهایی از حواس پرتی و ایجاد تمرکز حواس در افراد مختلف، متفاوت است و به حالت درونی، تجربه ها مکان و موقعیت آن ها بستگی دارد. برخی از افراد اظهار می دارند که من آدم کاملا حواس پرتی هستم و برخی دیگر می گویند نمی توانم تمرکز حواسم را به روی کاری حفظ کنم. در حالی که این تفکر غلط است و هیچ کس نباید خود را فردی کاملا حواس پرت یا فاقد تمرکز حواس بداند بلکه بهتر است وقتی که تمرکز حواس فردی دچار اختلال شد، بگوید در این لحظه و در محیط فعلی حواس پرتی من بیشتر و میزان تمرکزمن کمتر است. لذا حواس پرتی بیشتر علل درونی دارد و به طبیعت خود فرد، ویژگی ها، حالات روحی و روانی، و عادات فردی بستگی دارد.
بی شک حواس پرتی بیرونی آسانتر از عوامل حواس پرتی درونی بر طرف می شود . پس می توان بدون توجه به عوامل محیطی مانند: سرو صدای زیاد، شلوغ بودن محیط و حتا داخل مترو، سرویس و هنگام مسافرت تمرکز حواس خود را حفظ کرد. اما نمی توان در حال گرسنگی و یا تشنگی شدید، نگرانی و ناراحتی و دگرگونی فکر و اندیشه با تمرکز مطالعه کرد و یا کار دیگری را با تمرکز انجام داد و مطالعات و یا تجربیات زیادی این موضوع را تائید کرده است که یک انسان می تواند در محل پر سرو صدا و نا آرامی با تمرکز و توجه کافی مطالعه کند.
تمرکز حواس هنگام مطالعه کلید اصلی و اساسی درک و فهم مطالب است. و کلید اساسی تمرکز حواس استفاده از روش هایی است که باعث تقویت و پرورش ومهارت در برقراری تمرکز حواس هنگام مطالعه می شوند. بنابراین بدون تمرکز حواس ممکن است درک و فهم مطلبی که فقط یک ساعت وقت لازم داشته باشد، ساعت ها وقت بگیرد اما به خوبی فهمیده نشود و امر مطالعه بی فایده است و اثر مثبتی نخواهد داشت. لذا کاربرد روش ها و فنونی که به خواننده کمک می کند تا هنگام مطالعه فعال باشد، تمرکز حواس را تقویت و مهارت فرد را در ایجاد تمرکز حواس هنگام مطالعه افزایش می دهد این روش ها عبارتند از:
1- آمادگی برای مطالعه:
برای شروع مطالعه، ابتدا بایستی خود را از جهات گوناگون آماده کرد، زیرا حداکثر آمادگی، مقدمه ای برای علاقمندی به مطالعه، ایجاد تمرکز حواس و یادگیری بهتر می باشد. منظور از آمادگی پیدایش تمام شرایطی است که شخصی را قادر می سازد تا با اطمینان به موفقیت و اعتماد به نفس، به تجربه خاصی بپردازد.
آمادگی بدنی:
به رشد و تکامل طبیعی بدن، تندرستی و نداشتن نقص های بدنی مربوط است. گاهی وجود بیماری هایی مانند زخم معده، میگرن، سردرد و نظایر این ها باعث از بین رفتن تمرکز حواس و مانع مطالعه فرد می شود و فرد تا به دست آوردن تندرستی کامل قادر به برقراری تمرکز حواس و مطالعه ثمر بخش نیست و انگیزه کافی هم برای مطالعه ندارد.
آمادگی ذهنی:
آمادگی ذهنی را می توان از خصوصیاتی نظیر رشد گویای سالم، قدرت تفسیر و تعبیر اشکال، توانایی درک همانندی ها و نا همانندی ها میان کلمات و … شناخت دانست.
آمادگی اجتماعی:
به ماهیت و وسعت تجارب فرد بستگی دارد که می توان آن را با تجربه و تحلیل زمینه خانه و خانوادگی، محیط وسیع اجتماعی که او در آن تجربه اندوخته است و تربیت پیشین او تعیین کرد.
آمادگی روانی:
آمادگی روانی به شکل پیچیده ای با رشد و تکامل بدنی، ذهنی و اجتماعی آمیخته است. خستگی، بی قراری، بی تابی، کوتاهی زمان، دقت نداشتن تمرکز در مطالعه، واکنش های منفی نسبت به خود و دیگران، ضعف اعتماد به نفس و نظایر آن ها همگی نشانه نبودن آمادگی روانی، بدنی، ذهنی و اجتماعی دانش آموزان و دانشجویان، اجرای برنامه های آموزشی، تمرکز حواس و فرایند یادگیری را آسان تر و مطلوب تر می کند.
مطالعه ثمر بخش از دو عامل متاثراست: یکی علاقه نسبت به مطالب خواندنی، دیگر کاربرد ماهرانه فنون مطالعه نسبت به مطلب خواندنی.
سبب می شود تا شخص به مطالعه بیشتر بپردازد، مطالعه بیشتر منجر به بهتر شدن فنون مطالعه می شود، کاربرد فنون بهتر، مطالعه را آسان تر، سریعتر و لذت بخش تر می سازد؛ در نتیجه علاقه خواننده نسبت به مطالعه افزایش می یابد.پس تا زمانی که فرد تمایل یا علاقه به انجام کاری نداشته باشد نمی تواند برانگیخته شود. لذا وقتی خواننده به موضوعی علاقه مند می شود، خود به خود بر آن تمرکز می کند، بیشتر دقت می کند و به راحتی مطالب را به حافظه می سپارد و بعدا هم خیلی راحت به خاطر می آورد. پس ازعلاقه پیدا کردن نسبت به مطالب، گام بعدی تعیین هدف مطالعه است زیرا هدف زیر بنای انجام کاری است و به فعالیت انسان جهت و نیرو می دهد . هدف ارزشمند، فرد را به خواستن و طلب کردن وادار می کند و نیروی لازم را برای فعالیت در وی بوجود می آورد وسبب پیدایش تمرکز در او می شود. لذا هر فرد برای مطالعه باید هدف مشخصی داشته باشد.
همان طور که فرانکین معتقد است انسان بدون هدف مانند گلوله ای است که بدون هدف شلیک می شود. علاوه بر آن مطالعه بدون هدف یکی از عادات غلط مطالعه بشمار می رود.
3- تعیین زمان و مکان مطالعه:
یکی از راه های برقراری تمرکز حواس این است که مطالعه در آن ساعت از روز انجام گیرد که برای فرد مناسب تر است. اما تعیین مناسب ترین زمان برای مطالعه کاری دشوار است و به عادات فردی بستگی دارد. برخی افراد عادت دارند تا نیمه های شب بیدار بمانند و با استفاده از سکوت و آرامش شبانه با خیالی راحت و آسوده مطالعه کنند برخی دیگر عادت دارند شب زود بخوابند و صبح زود از خواب بیدار شوند وبه مطالعه بپردازند. با این توصیف تعیین زمان و مقدار مطالعه باعث آگاهی از تمام زمینه مطالعه، برقراری تمرکز حواس، عدم سردرگمی، جلوگیری از اتلاف وقت و انرژی و فهم بهتر مطالب می شود.
والتر پارک در کتاب خود به نام « چگونه درس بخوانیم؟» چنین می نویسد: « موفقیت یا عدم موفقیت شما در تحصیلات دانشگاهی، مستقیما به این امر بستگی دارد که چگونه از وقت خود استفاده می کنید؟ موفقیت در دانشگاه و البته در مقاطع تحصیلی پایین تر نیز بستگی به استفاده اشتباه از زمان دارد .»
«محیط آشنای یک اتاق مشخص، در حین مطالعه موجب انصراف کمتر و تمرکز بیشتر حواس می شود ،زیرا لوازم آن اتاق هر روز پیش چشم شما است و کمتر توجهتان را به خود جلب می کند . به علاوه اگر هر روز به وقت مطالعه در اتاق معینی بودید کم کم ذهنتان عادت می کند که به محض رسیدن به آن اتاق آماده تمرکز حواس و فراگیری شود. »
بنابراین ثابت بودن مکان مطالعه و مشخص بودن آن به علت دسترسی به آن و فراهم بودن وسایل مورد نیاز از قبیل کتب درسی، دفاتر، کتاب لغت، خط کش، قلم و نظایر آن جهت مطالعه موجب تمرکز حواس بیشتر و آمادگی ذهنی هنگام مطالعه می شود.
پس یکی از بهترین راه های برقراری تمرکز اختصاص دادن یک اتاق مجهز به آنچه لازم دارید، در موقع مطالعه است. این اتاق خیلی زود مناسب تمرکز و یادگیریتان شده و کار شما را به طور خودکار راحت تر می کند و بعد برایتان یک عادت مفید می شود. « برای داشتن تمرکز به هنگام مطالعه ابتدا باید خود را از دنیای خارج جدا کنید و محیط مناسبی برای مطالعه بر گزینید. چنین محیطی باید آرام، روشن و دارای هوای مناسب باشد. هیچ چیز به اندازه سر و صدا، خسته کننده و مانع تمرکز حواس نیست. ایجاد محیط کار مناسب، به دلیل ایجاد آرامش و شرایط مناسب اهمیت دارد و زمینه ای است برای تمرکز و دقت».
3- یاد بگیر که بگویی «نه»:
« زمانیکه تصمیم گرفتید باید مطالعه کنید اما دوستان یا هم اتاقی های شما در خواست می کنند که دور هم جمع شوید ؛ هنر گفتن «نه» را در خود تقویت کنید. اگر این اراده در شما ضعیف است، می توانید روی در اتاق مطالعه خود بنویسید « مزاحم نشوید» اگر موفق نشدید می توانید کارهای دیگری انجام دهید که نشان دهد شما دوست ندارید که کسی باعث از هم گسیختن افکار شما شود».
4- ترک افکار منفی و داشتن افکار مثبت:
مطالعه عمیق و یادگیری ثمر بخش وقتی حاصل می شود که فرد تصور مثبتی از خود داشته باشد و به خود اعتماد کند. زیرا اعتماد به خود در موفقیت مؤثر است و مهارت را بیشتر و نیرو را افزایش داده و مغز را سالمتر می کند. وقتی می خواهید کاری انجام دهید از گفتن کلماتی همانند: نمی خواهم ، نمی دانم، نمی توانم بپرهیزید. جمله «این کار محال» است را از دفتر زندگی خود خط بزنید، ترس و بدگمانی و بی ارادگی را از ذهن خود دور کنید. هرگز به خویشتن اجازه ندهید که هیجانات و افکار منفی شما را در خود غرق سازد و تمرکز حواس شما را مختل کند.
اعتماد به نفس داشته باشید و پیوسته به نزد خود تکرار کنید که قادر به انجام کار هستم ، می توانم انجام دهم و باید انجام دهم . بدین طریق تفکر مثبت را در خود پرورش دهید. قوی بودن اعتماد به نفس احساس شعف و شادی را در شما بوجود می آورد و در حالت شادمانی از تمرکز حواس خوبی برخوردارید. بهتر فکر می کنید، بهتر مطالعه می کنید و نتیجه کارتان بهتر می شود.
مارگریت کوربت می نویسد « انسان در بحر اندیشه های خوشایند حافظه بهتری پیدا می کند و ذهن در حالت آرامی قرار می گیرد و میل به یادگیری را در خود بوجود می آورد» لذا خودپنداری مثبت مهمترین کمک برای تمرکز و یادگیری است. اگر بتوانیم تصورات غلط ومنفی را از ذهن خود دور نموده و تصورات مثبت را جایگزین کنیم ، می توانیم علاقه به مطالعه و یادگیری را در خود ایجاد کنیم چرا که علاقه به مطالعه شرایط اصلی و اساسی ایجاد تمرکز حواس به هنگام مطالعه است. آلفردآدلر روانشناس مشهور ، در دوره جوانی در درس ریاضی بسیار ضعیف بود. معلمش این موضوع را با والدینش در میان گذاشت آن ها باور کردند که آدلر در درس ریاضی ضعیف است، آدلر هم این موضوع را پذیرفته بود. یکی از روزها که معلم مسئله ای را روی تخته نوشته بود و شاگردان کلاس از حل مسئله عاجز مانده بودند، آدلر جواب مسئله را پیدا کرد ، پای تخته رفت و در میان حیرت همگان مسئله را حل کرد. فهمید که توانایی درک و فهم مطالب درس ریاضی را دارد، استعدادش را باور کرد، تصورات مثبت را جایگزین تصورات منفی کرد و از آن به بعد یکی از دانش آموزان ممتاز درس ریاضی شد.
5- طرح سئوال:
طرح سئوال یکی از شیوه های مطالعه دقیق و فعالانه است که در تمام اوقات مطالعه، مفید است. طرح سئوال پیش از مطالعه دقیق، فرد را وادار می کند تا به طور فعالانه و با تمرکز و دقت کافی و با انگیزه و علاقه به مطالعه بپردازد. طرح سئوال هنگام مطالعه یکی از روش هایی است که خواننده را فعال و به طور عمقی او را در گیر مطالعه می کند و سبب برانگیختن جدیت و تلاش وی به هنگام مطالعه می شود و فرد برای یافتن پاسخ به سئوالات بایستی تمرکز حواس خود را حفظ نماید، زیرا در هنگام مطالعه، نمی توان بدون تمرکز پاسخ سئوالات را پیدا کرد. بعد از خواندن مطالب با طرح سئوال می توان میزان فراگیری خود را ارزش یابی نموده و به نقاط قوت و ضعف خود پی برد و سبب ایجاد نظر انتقادی نسبت به مطالب در فرد می شود. خواننده در مطالعات بعدی برای از بین بردن نقاط ضعف خود با دقت و تمرکز بیشتری مطالعه می کند.
6- آگاهی از شیوه های صحیح مطالعه و یادگیری:
برخی از والدین به طور مدام به فرزندان خود می گویند درس بخوانید، مطالعه کنید، ولی هرگز نمی گویند چگونه مطالعه کنید و روش های صحیح مطالعه را نمی دانند.
بنابر این آگاهی از شیوه های صحیح مطالعه و یادگیری چون: تند خوانی ، عبارت خوانی، خواندن اجمالی ، خواندن تجسمی، و … به خواننده کمک می کند تا تمرکز حواس خود را هنگام مطالعه حفظ نمایند.
تند خوانی:
تند خوانی باعث توجه و تمرکز بیشتر و فهمیدن مطالب و در نتیجه باعث یادگیری بهتر می شود. فکر و ذهن ما قادر است هزاران کلمه را در دقیقه از خود عبور دهد ولی اگر سرعت مطالعه ما پائین باشد، ذهن وقت اضافی می آورد و ناچار به این شاخه وآن شاخه می پرد و در نتیجه حواس پرتی ایجاد می شود. اما مطالعه سریع و یا تند خوانی فرصت جولان به ذهن نمی دهد و سبب برقراری تمرکز حواس هنگام مطالعه می شود.
عبارت خوانی:
عبارت خوانی یعنی خواندن عبارات و جملات به عوض خواندن کلمات.
عبارت خوانی به نوع دیگری به تمرکز حواس کمک می کند. از این طریق خواننده باید با سرعتی که نزدیک به سرعت اندیشیدن اوست، بخواند. اگر سرعت آنقدر کم باشد که ذهن از حالت فعال بودن باز بماند، احساس دلزدگی ایجاد می شود و چیزهای دیگری ذهن فرد را مشغول می کند و از روند مطالعه خارج می شود . بنابراین اگر سرعت خواندن با سرعت اندیشیدن هماهنگ باشد باعث افزایش تمرکز حواس می شود.
خواندن اجمالی:
روش خواندن اجمالی مبتنی است بر یک نمونه گیری سریع از نکات اساسی و صرف نظر کردن از جزئیات، در این روش خواننده مطالب را سازمان بندی می کند، آن گاه هدف از مطالعه خود را مشخص نموده و مقدار زمان مطالعه و میزان دشواری کتاب را تخمین می زند و سپس از طریق سئوال کردن، کنجکاوی ، علاقه، دقت و تمرکز حواس فرد ، افزایش میابد.
خواندن تجسسی:
منظور از روش تجسسی طرح انواع سئوالات جزئی و کلی و مطالعه عمیق و اثر بخش در جهت دست یافتن به پاسخ این سئوالات است … کسی که به دنبال چیزی می گردد به احتمال بیشتری آن چیز را پیدا می کند لذا هدف خواندن تجسسی افزایش دامنه تمرکز و درک عمیق تر معانی است. به همین دلیل خواندن تجسسی تمرکز حواس و علاقه فرد را افزایش می دهد و به او کمک می کند تا مطالب دشوار را تجزیه و تحلیل نموده و آن ها را بهتر بفهمد. فهمیدن مطالب موجب تحکیم آن ها در حافظه می شود پس خواندن تجسسی برای غلبه بر تنبلی، حالت کسلی، پرتی حواس، از طریق تحریک حس کنجکاوی و شرکت فعالانه در مطالعه به کار می رود.
جدیت در مطالعه:
به محض نشستن پشت میز مطالعه خواندن را با جدیت شروع کنید، چرا که اگر سریع مشغول به کار مطالعه شوید، تمرکز حواس زود به دست می آید « این ضرب المثل چینی را به یاد داشته باشید که: فتح ستارگانی که هزاران فرسنگ از ما دور هستند با بر داشتن قدم اول امکان پذیر است» شک و تردید حاصلی جز حواس پرتی یا انحراف حواس و تسلیم به تخیلات واهی ندارد، اجازه ندهید چیزی جز مطالعه ذهن شما را مشغول کند. با خود تصمیم بگیرید تا مقدار زمانی را برای مطالعه مشخص کنید و خود را به مدت زمانی خاص محدود کنید. در این زمان از مطالعه دست نکشید، به مطالعه ادامه دهید، اما زمان مطالعه را طولانی نکنید بیهوده وسواس به خرج ندهید، بهانه تراشی نکنید به خود تلقین کنید که فرد با اراده ای هستید و می توانید هر درسی را به خوبی یاد بگیرید. جدی باشید و با علاقه و انگیزه مطالعه کنید تا هنگام مطالعه دچار حواس پرتی نشوید.
استفاده از رهنما:
یکی از شیوه های برقراری تمرکز حواس، استفاده از یک رهنما چون ؛ انگشت سبابه، مداد و … به هنگام مطالعه است. زیرا استفاده از یک رهنما هنگام مطالعه باعث تمرکز حواس بهتر، افزایش سرعت مطالعه، عادت به روان خواندن، جلوگیری از برگشت دوباره خوانی و اتلاف وقت و جلوگیری از خستگی چشم و ذهن می شود.
خط کشیدن زیر مطالب مهم:
استفاده از این روش یکی از شایعترین راهبردی است که اغلب دانش آموزان و دانشجویان از آن استفاده می کنند.
لذا هنگام مطالعه باید با استفاده از یک مداد، ایده ها و مطالب مهم و اساسی را علامتگذاری نمود. زیرا برای مشخص نمودن ایده ها و مطالب مهم و اساسی و خط کشیدن زیر آن ها لازم است با تمرکز حواس و دقت خاصی به مطالعه مشغول شد. پس خط کشیدن زیر مطالب مهم باعث برقراری تمرکز حواس و جلوگیری از حواس پرتی می شود.
یاداشت برداری هنگام مطالعه:
یاداشت برداری نوعی تکرار درس است که هم سبب تمرکز حواس و هم موجب بیشتر به خاطر سپردن مطالب می شود. یاداشت برداری خوب، کاری جدی و فعال است که با اندیشیدن ملازمه دارد، لذا برای یاداشت برداری باید هنگام مطالعه فعال بود و لازمه فعال بودن، داشتن تمرکز حواس است و برای برقراری تمرکز حواس جهت نوشتن، هماهنگی چشم و مغز به منزله نوعی یادگیری تجسمی چند بعدی با قدرتی بی نظیر است که تمرکز حواس را تقویت نموده و فهم مطالب و سرعت یادگیری را افزایش می دهد.
1- سعی کنید با ایجاد انگیزه های نیرومند و در نظر گرفتن اهدافی که برایتان مهم و جالب توجه است نسبت به مطالعه در خود شوق و علاقه ایجاد کنید. زیرا علاقه داشتن نسبت به موضوعی سبب تمرکز حواس در هنگام مطالعه آن موضوع می شود.
2- موقعیت هایی که نمی توانید در آن ها تمرکز حواس داشته باشید، تجزیه و تحلیل کنید، احساسات خود را مورد بررسی قرار دهید و بدانید که چه عواملی افکار شما را دگرگون می کنند. افکار منفی و بیمارگونه را از خود دور کنید و هر موقعیت را تا حدی که می توانید به طور منطقی تعبیر و تفسیر کنید.
3- موضوع های مطالعاتی خود را تقسیم بندی کنید یعنی هر موضوعی را که می خواهید مطالعه کنید، آن را به قسمت های کوچکتر تقسیم کرده و به تدریج در زمانهای مختلفی آن ها را مطالعه کنید.
4- هر وقت مصمم شدید مطالعه کنید یا کار دیگری انجام دهید، بکوشید بر عزم خود پا بر جا باشید تا آن کار را به اتمام برسانید .
5- زمان های مطالعه خود را با فعالیت های متنوع تقسیم نمائید تا این که بتوانید تمرکز حواس خود را برای مدت زمان طولانی تری حفظ کنید و مطالعه را در آن ساعت از روز انجام دهید که برای شما مناسب تر است.
استفاده از یک استراحت کوتاه در هر ساعت، انرژی لازم برای حفظ تمرکز حواس را برای مدت زمانی طولانی تر در اختیار فرد می گذارد.
6- هرکاری به جای خویش نیکوست پس برنامه مطالعاتی داشته باشید و برای هر کاری وقت به خصوص تعیین کنید.
7- با آگاهی ازفنون مطالعه و بکارگیری آن ها در هنگام مطالعه در خود ایجاد تمرکز کنید زیرا کاربرد فنونی که خواننده را در عمل مطالعه فعال می سازد، کلید اساسی ایجاد تمرکز است.
8- به جای این که بکوشید دنیای خارج را تغییر دهید، خود را تغییر دهید و لازم نیست که دیگران و یا رفتار آن ها را مطابق دلخواه خویش تغییر دهید.
9- چند برگ کاغذ روی میز مطالعه خود داشته باشید و مواردی از افکار منحرف کننده و مزاحم را یاداشت کنید و بعد از مطالعه نسبت به حل آن ها در حد امکان اقدام نمائید.
10- ممکن است حواس پرتی شما ناشی از گرسنگی و تشنگی شدید، بی خوابی ، خستگی، و یا علت یا علل درونی دیگری باشد، در چنین موقعیتی هرگز مطالعه نکنید.
11- هنگام مطالعه لباس راحتی به تن کنید، لباسی که نه بسیار زبر باشد نه بسیار نرم، نه بسیار گشاد باشد نه بسیار تنگ.
12- مطالعه در حالت هایی نظیر دراز کشیدن، به پشت خوابیدن، در حال راه رفتن تکیه زدن به دیوار و امثال این ها مفید نمی باشد. زیرا در چنین موقعیت هایی نمی توان تمرکز حواس خود را حفظ نمود، بنابراین هنگام مطالعه سعی شود خم شدن کمر عادت نشود و فاصله کتاب تا چشم سی سانتیمتر باشد.
13- محرک های محیطی از قبیل صدای رادیو، تلویزیون، تلفن و… که باعث حواس پرتی شما می شوند از موقعیت مطالعه خود حذف کنید.
منبع: پایگاه اطلاع رسانی اخبار گروه های پزشکی
آموزشگاه شهيد تقوي شاد، يكي ازمدارس شهر نوش آباد مي باشد 
